読書◇『新 ガラクタ捨てれば自分が見える』
某掲示板を見て、とても評判が良かったので数年前に購入しました。片付けていたら出てきて、何となく再読。…一読の価値あり！
著者は風水学を学んでおり、それに基づいて身のまわりの「ガラクタ」を処分することの必要性について述べています。
◎ガラクタとは？
◎ガラクタを溜めることで起こること
◎溜めてしまう心理
◎処分することの効果
◎処分する具体的な方法
等、詳しく解説されています。
読むと、やはり片付けがしたくなる！
もともと掃除や片付けが好きなのですが
これを読み始めてから拍車がかかったように様々なものを処分しています。
特に、
1.これを見たり思い出したりしたら、元気が出る？
2.心からこれが好き？
3.本当に使っている？
この3つを自分に問いかけることで、好きなものや大切なものがクリアになってきたように思います。
そして、特性として視覚過敏なところがあるので
目に入る情報が少ないというのはとても過ごしやすい。自分に対する環境整備になり、一石二鳥です。
不思議なもので、私が片付けまくっていると
片付けが苦手な母も、少しずつ片付け始めたんですよね。。
この本をさりげなーく机上に置いておこうと思います。笑
