やってみよう
この2週間ほど?少し体調を崩していました。
胃痛と吐き気があって倦怠感もあります。
微妙に薬を多めに飲んでいたからかな。
薬が増えているのは、モヤモヤすることがあって
でもモヤモヤしていたら動けなくなるので
それをぼやかすために服薬していたら量が増えていた感じです。
仕事の話ですが、人に指示するのって難しいですね‥。相手がお客さんにならないように、ある程度任せる。でも基本的な理念は伝える。
機会をつくったほうがいいよなぁ。。
さて、少し疲れている毎日ですが、
エネルギーが欠乏しているわけではありません。
料理を作ってインスタグラム(フォロー・フォロワーゼロ)にあげてみたり、
読書したりして過ごしています。
もう少ししたいことを書くと、
・数名でひとつのことについて語りたい。
お題を前もって決めておいて、考えをもった上で集まりたいですね。
おススメの本とか。プレゼンとかやってみたいです。
・適度に身体を動かしたい。
衰えを感じるので‥楽しく動きたいです。
・買い物がしたい。
基本自分のものは消耗品か本しか買わないのですが、服や化粧品、雑貨を買って
使って楽しむ、見て楽しむ という経験を久しぶりにしたいです。ちなみに先日すごく久しぶりにボディミストを購入したのですが、いい香りだねーって数名の方に言ってもらえて、嬉しい気持ちになりました。
自分のために何かするのもいいものですね。
・一日中眠りたい。
これは薬を身体から抜くためです。
慢性的気だるさをなくすためにちょっと考えないと。
こんな感じで、やりたいことがあるうちは大丈夫だと踏んでいます。
病院は明日にするか。
薬飲んでもいいから気分よく過ごすことが、最近のめあてですしね。
明日は土曜・・今日一日、頑張らないけどやることをやっていきます。