どうしようもない喪失感とやりきれない気持ち、 行き場がないモヤモヤ、悔しさ、怒り ぜーんぶ友だちに聞いてもらいました。 相変わらず涙は止まらない。 言葉も止まらない。ずっと泣きながら喋ってました。 話を聞いてくれた友だちとは学生時代からの付き合…

どちらも喪失感があるからですかね。 最近、変わりたいとも思わなくなってきたことに焦りを感じていました。 日曜日はカウンセリングでした。 3月に入ってから再開しています。 行きたくないなぁとか、もう変わらなくても今はいいや、と思っていたけど、自分…

ここ1カ月は、 退職が迫る→寂しさ、焦燥感。それを埋めるためになんとか日々活動する。 退職直後→喪失感。大失恋したときと似た気分で、心にぽかーんと穴が空く。頑張ったのにな…と。 現在→喪失感はおさまりましたが、目標のないぐだぐだ期。 というような自…

ネガティブな内容です。 好ましくない方はそっと閉じてください。 ここ数日間気分の落ち込みがひどい。 まず、先月末に退職しました。 円満退職ではありません。迷惑と、不信と、憂鬱と、後悔をたくさん纏った退職です。 そして、どこかに所属している安心感…

発達検査の結果を聞いてきました。 ・ADHD・ASDともに、傾向としてもっている。 ・視覚情報を処理することや、頭を切り替えて考えることが苦手。情報が多くなると混乱する。（するする！！） ・見通しをもって行動したり、計画を立てたりすることが苦手。 ・…

さよならだけが人生だ。 教師を辞めるのは 私にとって、とても寂しいことです。 着任した日のことを 今でもよく覚えています。 あのときは、友達が妊娠したということもあり そっちにも足を運んでいてバタバタしてたな。 だけど仕事に対してはドキドキ、ワク…